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Folge 13: Optionen einfach erklärt – Fritz von OptionenHandeln über seinen Weg vom Bäcker zum Optionshändler

Optionen•18. Oktober 2026

Flo trifft Fritz Gerhager von OptionenHandeln. Wie aus einem gelernten Bäcker und Personal Trainer ein Optionshändler wurde, warum er mit Knock-out-Zertifikaten fast sein Depot verloren hat, was eine Option überhaupt ist, wie ein Bull Put Spread funktioniert, ab wie viel Kapital Optionen für ihn Sinn ergeben – und warum er pro Trade höchstens rund 1 % riskiert.

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Das Wichtigste in Kürze

  • Zu Gast ist Fritz Gerhager, der OptionenHandeln seit 2024 operativ leitet. Er ist 36, gelernter Bäcker, war danach viele Jahre selbstständiger Personal Trainer und handelt heute hauptberuflich Optionen. Flo führt diesmal allein durch die Folge.
  • Sein teuerster Fehler: Nach ersten Erfolgen ging er mit Einzelaktien zu schnell zu hoch und setzte Knock-out-Zertifikate mit fünf- bis zehnfachem Hebel ein. Ein sechsstelliges Depot hat er so nach eigener Aussage fast komplett verloren, dazu Geld mit Wirecard.
  • Heute trennt er strikt: Rund 75 % seines Geldes liegen langfristig in acht Einzelaktien, vor allem aus den Magnificent 7. Die übrigen 20 bis 25 % sind Cash oder sein aktives Trading-Depot, in dem er vor allem Bull Put Spreads und Bear Call Spreads handelt.
  • Eine Option ist ein börsengehandelter Vertrag: Mit einem Call setzt man auf steigende, mit einem Put auf fallende Kurse. Spannend wird es, weil man Optionen nicht nur kaufen, sondern auch verkaufen kann. Börsengehandelte Optionen zieht Fritz den Zertifikaten der Banken klar vor.
  • Bei einem Bull Put Spread muss der Kurs nicht steigen, sondern nur über dem verkauften Strike bleiben, damit die Prämie bleibt. Der maximale Verlust steht vorher fest, weil eine gekaufte Option absichert. Nackte Optionen verkauft Fritz nicht.
  • Mit Optionen anfangen würde Fritz erst mit rund 10.000 €, die nicht das gesamte Vermögen sind; solide viele Strategien gehen aus seiner Sicht ab etwa 20.000 €. Wer ganz am Anfang steht, soll erst einen ETF kaufen und sich weiterbilden.
  • Sein Risikomanagement: pro Trade höchstens rund 1 % des Trading-Depots, in guten Marktphasen bis 2 %, in schwachen nur 0,5 %. Verlusttrades schließt er konsequent, statt sie auszusitzen.
Inhaltsverzeichnis
  1. Wer ist Fritz von OptionenHandeln?
  2. Vom Bäcker zum Personal Trainer
  3. Personal Training finanziert die ersten Aktien
  4. Mentor Matthias & das erste ETF-Investment
  5. Größter Fehler: Hebel, Knock-outs & Wirecard
  6. Operative Leitung bei OptionenHandeln
  7. Optionen vs. Zertifikate & Knock-outs
  8. Schnellfragerunde
  9. Fritz’ Depot: 75 % langfristig, 25 % Trading
  10. S&P 500 statt MSCI World für die Familie
  11. Was ist eine Option? Call & Put einfach erklärt
  12. Warum große Investoren Optionen nutzen
  13. Bull Put Spread: Prämie ohne exakte Prognose
  14. Ab wie viel Kapital lohnen sich Optionen?
  15. Covered Calls & Covered-Call-ETFs
  16. So findet Fritz seine Trades
  17. Risikomanagement: max. 1 % pro Trade
  18. Kurs, neue Plattform & Morgenupdate
  19. Geldanlage ist Pflicht – und darf Spaß machen
  20. Fazit
  21. Häufige Fragen

In Folge 13 geht es zum ersten Mal richtig in die Welt der Optionen. Lennard ist diesmal nicht dabei, deshalb führt Flo allein durch das Gespräch. Zu Gast ist Fritz von OptionenHandeln, und sein Weg an die Börse ist alles andere als gewöhnlich: gelernter Bäcker, dann Personal Trainer für Spitzensportler, heute hauptberuflicher Optionshändler. Fritz erzählt, wie er an die Börse kam, welcher Fehler ihn fast sein Depot gekostet hätte, was eine Option überhaupt ist und wie er heute handelt – mit vielen Zahlen zu Kapital, Prämien und Risiko. Hier bekommst du das Gespräch kompakt zum Nachlesen.

Kurz vorweg, wie im Podcast: Das ist keine Anlageberatung und keine Kaufempfehlung, sondern persönliche Meinung und Erfahrung. Optionen sind komplexe Finanzinstrumente, mit denen man schnell viel Geld verlieren kann; Investitionen sind generell mit Risiken bis hin zum Totalverlust verbunden. Alle Zahlen zu Depot, Aufteilung, Prämien und Trades sind Angaben von Fritz aus dem Gespräch und nicht extern geprüft. Genannte Aktien und Strategien sind Beispiele, keine Empfehlungen.

Wer ist Fritz von OptionenHandeln?

Fritz Gerhager ist 36 Jahre alt und leitet die Bildungsplattform OptionenHandeln seit 2024 operativ. Gegründet hat sie Matthias Hubatschek, der über Jahre Fritz’ Mentor war. OptionenHandeln kommt ursprünglich aus der IT: Die Firma hat unter anderem einen Optionspreisrechner entwickelt, der an die Deutsche Börse lizenziert wurde. Heute gibt es dort Kurse, eine Community mit nach Fritz’ Angabe über 700 Mitgliedern und jeden Morgen ein kostenloses Markt-Update, das Fritz selbst macht. Zu finden ist OptionenHandeln auf Instagram als @optionenhandeln und auf YouTube als @optionenhandeln_de.

Fritz ist früh Vater geworden und handelt seine Aktien über eine eigene GmbH, bei der er angestellt ist – aus steuerlichen Gründen, wie er sagt. Optionen sind für ihn in Deutschland „absolut unterrepräsentiert“, und genau das will er ändern.

Vom Bäcker zum Personal Trainer

Eigentlich war Fritz’ Weg vorgezeichnet. Er kommt aus einer Unternehmerfamilie und wäre die vierte Generation im Bäcker- und Konditorhandwerk gewesen. Die Bäckerei seiner Eltern war auf über 40 Mitarbeitende gewachsen, er selbst hatte die Lehre im elterlichen Betrieb schon begonnen. Dann ging das Unternehmen 2007/2008 in die Insolvenz. Fritz beendete die dreijährige Ausbildung mit Gesellenbrief in einer anderen Bäckerei und merkte gleichzeitig, wie sehr ihn die Nachtarbeit mitnahm: Um zwei Uhr klingelt der Wecker, dann müssen die ersten Teige gemischt und gebacken und die Filialen beliefert werden. „Ein Knochenjob“, sagt er.

Es folgten zwölf Monate Zivildienst im Krankenhaus, ein kurzer Blick in die Physiotherapie und schließlich ein duales Studium zum Sport- und Gesundheitstrainer in München, dazu der Fitnessfachwirt. Direkt danach machte er sich als Personal Trainer selbstständig und eröffnete mit einem Kollegen ein Studio, später ein zweites. Spezialisiert hat er sich auf neurozentriertes Training, das in der Schmerztherapie und im Leistungssport eingesetzt wird. Zu ihren Kunden gehörten nach seinen Worten auch Olympia-Athleten: Snowboarder, Skifahrer, Sprinter und Kugelstoßer, trainiert unter anderem im Olympiazentrum München.

Personal Training finanziert die ersten Aktien

Das Studio lief gut. Fritz nahm nach eigener Angabe Stundensätze ab 100 € und hatte volle Tage. Das Geld, das am Monatsende übrig blieb, steckte er konsequent in Aktien – nach Steuern, wie er als Unternehmer betont, aber eben komplett. Mit der Zeit interessierte ihn die Börse mehr als das Training. Irgendwann verkaufte er seine Anteile, gab seinen Kundenstamm an einen anderen Trainer ab und machte den Schritt zum aktiven Händler: Ausbildungen, Coaching und schließlich Optionen.

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Mentor Matthias & das erste ETF-Investment

Der Moment, in dem es ihn gepackt hat, hat mit seinem Mentor zu tun. Matthias, der Gründer von OptionenHandeln, gab ihm immer wieder kleine Anstöße. Als Fritz 5.000 € investieren wollte, lautete die Ansage: „Kauf dir mal einen ETF. Welchen? Sage ich dir nicht. Du suchst jetzt selber.“ So wurde es ein S&P-500-ETF, gekauft nach Fritz’ Erinnerung, als der Index bei rund 2.700 Punkten stand. Heute steht er weit darüber.

Rückblickend würde er nicht mehr alles auf einmal investieren, sondern erst einen Teil und den Rest per Sparplan oder in schwächeren Phasen. Der eigentliche Wert lag für ihn aber im ersten Schritt: eigenes, hart erarbeitetes Geld im Markt, „Skin in the Game“. Wie schwer das am Anfang ist, beschreibt er offen: Er schaute dreimal am Tag auf den Kurs, und bei minus 2 % überlegte er schon, ob er verkaufen oder nachkaufen soll.

Größter Fehler: Hebel, Knock-outs & Wirecard

Flo erzählt zur Einordnung von seinem eigenen Lehrgeld: Mit PayPal, einer seiner ersten Einzelaktien, hat er rund 200 € verloren – ärgerlich, aber besser früh als später mit größeren Summen. Bei Fritz ging es um deutlich mehr. Nach dem ETF kamen Einzelaktien, ein paar gute Picks, und mit ihnen die Gier. Sein Fazit: Er ist zu schnell zu hoch gegangen. Einen Notgroschen hatte er nicht, alles floss in Aktien. Als ihm 20 oder 30 % nicht mehr reichten, griff er zu Knock-out-Zertifikaten mit fünf-, acht- oder zehnfachem Hebel.

Das Ergebnis: Ein Depot, das nach seiner Aussage schon sechsstellig war, hat er fast komplett verloren. Dazu kam Wirecard, bei der er einen „schönen Batzen“ verloren hat, weil er einem deutschen Unternehmen einen solchen Skandal nicht zugetraut hätte. Er erinnert sich an den Abend, an dem er im Bett lag und an seine Familie dachte, an die Insolvenz seiner Eltern und an die Frage: „Fritz, was machst du da eigentlich?“ Seine Lehre daraus: An der Börse kann alles passieren – so wie man 100 % plus machen kann, kann man auch 99 % minus machen. Seitdem führt er übrigens ein Trading-Tagebuch, von Hand.

Operative Leitung bei OptionenHandeln

Den Neustart hat Fritz ernst genommen. Er ließ sich im Optionshandel coachen, unter anderem in teurem Privatunterricht bei einem Dozenten, der nach seinen Worten für die Deutsche Börse Optionen unterrichtet hat. Er wollte nicht nur an der Oberfläche handeln, sondern verstehen, wie Optionen auf Preis, Zeit und Volatilität reagieren – die sogenannten Optionsgriechen. Grob gesagt: Je höher die Volatilität und je länger die Restlaufzeit, desto teurer die Option.

Weil er das schnell umsetzen konnte, wurde er gefragt, ob er Social Media und das interne Coaching betreuen will. Ins kalte Wasser ging es mit einem ersten Vortrag über seinen eigenen Handel auf der Invest in Stuttgart. Danach wuchs die Community schnell, und Fritz rückte in die Leitung auf. Heute spricht er regelmäßig auf Finanzmessen, neben der Invest auch auf einer Trading-Messe in Frankfurt, der früheren World of Trading.

Optionen vs. Zertifikate & Knock-outs

Warum Optionen? Für Fritz ist der Unterschied grundsätzlich. In Deutschland sind Zertifikate, Knock-outs und Optionsscheine sehr verbreitet, also Produkte, die eine Bank herausgibt und deren Preis sie selbst stellt. In den USA gibt es so etwas kaum; dort handelt man Optionen, die an der Börse gehandelt werden. Sein Kritikpunkt an Zertifikaten: Hat die Bank „keinen Bock“ auf eine Preisstellung oder weitet den Spread aus, kommt man unter Umständen nicht mehr aus seiner Position.

Er räumt ein, dass man auch mit Optionsscheinen Geld verdienen kann, und kennt Leute, die das tun. Seine Frage ist eine andere: Warum eine Bank als Zwischenhändler, wenn man direkt an der Börse handeln kann? Sein Tipp zum Selbstprüfen: eine KI nach den Unterschieden zwischen Zertifikaten, Knock-outs und börsengehandelten Optionen fragen.

Schnellfragerunde

Wie jeder Gast musste auch Fritz durch die fünf schnellen Fragen:

  • Nur ein Investment für die nächsten fünf Jahre? Das Thema künstliche Intelligenz – samt Chipindustrie und Energie-Infrastruktur. Für ihn wird KI mit der kommenden Robotik das dominierende Thema der nächsten zehn Jahre, auch wenn es volatiler ist.
  • Bester und schlechtester Finanzrat? Kommt darauf an, wer fragt. Für Anfänger ist der beste Rat: „Kauf dir einen ETF.“ Der schlechteste wäre, sie gleich mit Bitcoin, Siemens Energy, Allianz und MicroStrategy zu überladen. Für Fortgeschrittene ist der beste Rat, sich mit Optionen zu beschäftigen, der schlechteste, sich noch breiter zu streuen, etwa mit einem ETF auf tausende Aktien.
  • Rat an das 18-jährige Ich? „Lerne mehr aus den Fehlern von anderen.“ Wer bei anderen sieht, wo am meisten Geld verloren wird, muss nicht in dasselbe Fettnäpfchen treten.
  • Cashflow oder Wachstum? Je jünger, desto mehr Wachstum, je älter, desto mehr Cashflow. Er selbst setzt als aktiver Händler mit 36 auf Wachstum. Flo ergänzt: Von Dividenden leben geht ohnehin erst mit einem sehr großen Depot.
  • Ein Asset, in das du nie investieren würdest? Keins. Fritz nennt sich Opportunist. Kein großer Krypto-Fan, hat er beim letzten Bitcoin-Anstieg trotzdem ein kleines Plus mitgenommen. Und beim Öl ging er nach eigener Aussage auf dem Hoch viermal mit Bear Call Spreads short, als viele mit weiter steigenden Preisen rechneten.

Was Flo besonders mitnimmt, ist Fritz’ Punkt zu Anfängern: Wer neu ist, hält oft schon die Schwankungen eines ETFs kaum aus. Eine Einzelaktie, die 5 % rauf und 8 % runter geht, erst recht nicht. Fritz erklärt das mit seinem Hintergrund aus dem Training: Wie gelassen man auf rote Zahlen reagiert, hängt auch davon ab, wie ausgeglichen man gerade ist.

Fritz’ Depot: 75 % langfristig, 25 % Trading

Wie investiert jemand, für den Optionen das tägliche Brot sind? Erstaunlich klassisch – zumindest beim Großteil. Rund 75 % seines Geldes liegen in einem langfristigen Portfolio aus aktuell acht Einzelaktien, keine ETFs. Ein großer Teil davon stammt aus den Magnificent 7; Google oder Amazon nennt er als Beispiele für Positionen, die schon seit Jahren mehrere hundert Prozent im Plus sind und die er weiterlaufen lässt. Er steuert die Positionsgrößen aktiv und hat in Schwächephasen nachgekauft. Dividenden reinvestiert er.

Die übrigen 20 bis 25 % sind teils Cash, teils sein Trading-Depot. Dort handelt er vor allem zwei, drei Strategien: Bull Put Spreads, wenn er von steigenden, und Bear Call Spreads, wenn er von fallenden Kursen ausgeht, jeweils mit einem Puffer. Läuft der Markt seitwärts, kommen Iron Condors dazu. Die Trennung zwischen beiden Depots nimmt er sehr ernst. Sonst, sagt er, landet man in der bekannten Spirale: Ein Trade fällt um 5, dann um 10 %, und plötzlich wird daraus eine „langfristige Position“. „Da lüge ich mich selber an.“

S&P 500 statt MSCI World für die Familie

Interessant ist, was Fritz seiner Familie rät – wobei er betont, keine Tipps zu geben, sondern nur zu sagen, wie er es machen würde. Die Depots seiner Frau und seiner Kinder bestehen zu 80 bis 90 % aus ETFs, und zwar ganz einfach: S&P 500, teils mit einem Nasdaq-ETF. Nicht MSCI World, nicht All-Country-World. Seine Begründung: Die Kapitalmarktgeschichte ist keine Prognose, hat aber gezeigt, dass Wetten gegen Amerika selten aufgingen – ganz im Sinne von Warren Buffett. Und weil der S&P 500 regelmäßig angepasst wird, kommen neue Zukunftsthemen wie KI und Energie automatisch hinein.

Flo sieht das etwas anders. Er setzt auf den FTSE All-World als Kern, um den er seine Einzelaktien als Satelliten baut – mehr dazu in Folge 11. Er weist aber darauf hin, dass auch der MSCI World zu rund 71 % aus US-Aktien besteht und sein All-World ebenfalls stark auf die USA setzt. Einig sind sich beide darin, dass 100 Einzelaktien mit 0,05 % Gewichtung wenig Sinn ergeben: Einzelaktien muss man beobachten, News lesen und im Blick behalten.

Fritz selbst setzt bewusst auf Konzentration. Er ist jeden Tag am Markt, scannt Werte und Watchlists, und verweist auf große Investoren und Hedgefonds, die oft 10, 20 oder 30 % in einzelnen Aktien halten, etwa Warren Buffett mit American Express, Coca-Cola und Apple. Flos Fazit: Es führen viele Wege nach Rom. Entscheidend ist, wie viel Volatilität man selbst aushält.

Was ist eine Option? Call & Put einfach erklärt

Dann wird es grundsätzlich. Fritz versucht, Optionen so einfach wie möglich zu erklären, und beginnt bei der Geschichte: Optionsgeschäfte gab es schon in der Antike, etwa um sich auf Agrarmärkten heute einen Preis für die Ernte von morgen zu sichern. Am modernen Finanzmarkt ist das Prinzip durch Volatilitätsmodelle und Rechenleistung perfektioniert worden.

Eine Option ist ein Vertrag, aber einer, den man nicht beim Notar unterschreibt, sondern per Mausklick kauft und verkauft. Es gibt zwei Grundtypen:

  • Call-Option: Wer einen Call kauft, setzt auf steigende Kurse.
  • Put-Option: Wer einen Put kauft, setzt auf fallende Kurse.

Das Besondere: Man kann beide nicht nur kaufen, sondern auch verkaufen. Als Verkäufer nimmt man eine Prämie ein und übernimmt dafür eine Verpflichtung. Dadurch lassen sich mit einem einzigen Produkt sehr unterschiedliche Positionen eingehen.

Warum große Investoren Optionen nutzen

Für Fritz zeigt ein Blick auf die großen Investoren, wie verbreitet Optionen sind: Namen wie Warren Buffett, George Soros oder Nassim Taleb fallen in dem Zusammenhang. Große Banken und Hedgefonds nutzen seiner Ansicht nach nicht die Hebelzertifikate, die Banken an Privatanleger verkaufen, sondern gehen an den echten Optionsmarkt. In den USA ist der Derivatemarkt ein Vielfaches größer als der Aktienmarkt, und auch an der Eurex werden laut Fritz immer mehr Optionen eingeführt.

Selbst wer nie eine Option handelt, kann seiner Meinung nach profitieren: Über den Optionsmarkt versteht man besser, wie die großen Marktteilnehmer positioniert sind und welche Bewegungen sie erwarten. Den Kurs von nächster Woche kann man daraus nicht ablesen, die Stimmung schon eher.

Bull Put Spread: Prämie ohne exakte Prognose

Was Optionen für Fritz so spannend macht, erklärt er am Bull Put Spread. Ein Spread besteht aus zwei Optionen, einer verkauften und einer gekauften. Sein Beispiel:

  1. Die Aktie steht bei 100.
  2. Er verkauft einen Put mit Strike 90 und nimmt dafür eine Prämie ein.
  3. Zur Absicherung kauft er einen Put mit Strike 85.

Ob die Aktie in zwei, drei Wochen bei 110 steht, bei 100 bleibt oder auf 95 fällt, ist dann egal: Solange sie über 90 bleibt, behält er die Prämie. Bei einer Aktie dagegen verdient man nur, wenn der Kurs steigt. „Ich muss nicht zwingend richtig liegen“, sagt Fritz. Fällt die Aktie deutlich unter den Strike, verliert man – aber nur bis zur Grenze, die der gekaufte Put setzt.

Zur Größenordnung: Pro Spread nimmt man laut Fritz im Schnitt etwa 100 bis 300 US-Dollar Prämie ein. Wer zehn Spreads handelt, kommt auf bis zu 3.000 Dollar – braucht dafür aber auch ein entsprechend großes Konto, weil eine Sicherheitsleistung (Margin) hinterlegt werden muss. Mit einem 10.000-€-Konto zehn Spreads zu handeln, würde er „auf gar keinen Fall“ empfehlen.

Ab wie viel Kapital lohnen sich Optionen?

Flo will wissen, ob man auch mit kleinem Geld anfangen kann. Fritz’ Antwort hängt von der Ausgangslage ab. Kommt ein 25-Jähriger mit 10.000 €, die sein gesamtes Vermögen sind, rät er ab: erst in Bildung investieren, vielleicht 5.000 € in einen ETF und den 20 oder 30 Jahre laufen lassen. Ist jemand dagegen 30 und hat schon 50.000 € im Depot, kann er mit 10.000 € kleine Optionsstrategien handeln, zum Beispiel auch Optionen auf ETFs.

Als Mindestmaß nennt Fritz rund 10.000 €, ab etwa 20.000 € lassen sich aus seiner Sicht schon viele Strategien solide umsetzen. Mit großem Ausrufezeichen: Das sollte nicht das einzige Geld sein, denn am Anfang macht man Fehler. Auch der Kopf muss lernen, mit größeren Summen umzugehen. Fritz selbst hat einmal mit einem sechsstelligen Konto Optionen gehandelt und gemerkt, dass ihm das Mindset dafür noch fehlte: Wenn die Tagesschwankung einem Kleinwagen entspricht, „stellen sich die Nackenhaare auf“. Deshalb handelt er heute mit dem kleineren Teil seines Vermögens.

Sind Optionen also nur etwas für Leute, die viel Schwankung aushalten? Nicht unbedingt, sagt Fritz. Mit abgesicherten Strategien weiß man anhand des Gewinn-und-Verlust-Diagramms schon vorher auf den Dollar genau, was man maximal gewinnen und verlieren kann. Die meisten Fehler entstehen aus Unwissenheit, wenn jemand einfach mal eine Option kauft oder verkauft.

Covered Calls & Covered-Call-ETFs

Von Covered Calls hat auch Flo schon gehört, nicht zuletzt wegen der ETFs, die es inzwischen dazu gibt. Fritz erklärt das Prinzip an seinem eigenen Depot: Wer eine Aktie besitzt, oft mehrere hundert Stück, und über dem aktuellen Kurs Call-Optionen verkauft, ist durch die Aktien gedeckt. Er kassiert eine Prämie von zum Beispiel 100 oder 200 Dollar zusätzlich zum Kursgewinn. Genau das machen Covered-Call-ETFs, die sich laut Fritz in den letzten Jahren ordentlich entwickelt haben und von immer mehr Anbietern aufgelegt werden. Der Haken der Strategie: Steigt die Aktie stark, ist der Gewinn oberhalb des Strikes abgegeben.

Fritz selbst nutzt Covered Calls in seinem langfristigen Depot nur selten. Er will es weitgehend in Ruhe lassen und handelt lieber im separaten Trading-Depot mit Bull Put und Bear Call Spreads, um Marktbewegungen in beide Richtungen zu nutzen.

So findet Fritz seine Trades

Den Öl-Trade aus der Schnellfragerunde nennt Fritz eine Sondersituation: Der Ölpreis war kurzzeitig auf rund 120 Dollar gestiegen, die Volatilität und damit die Optionspreise extrem hoch. Er verkaufte Calls bei 150 Dollar, abgesichert als Bear Call Spread. Der Ölpreis hätte also noch einmal um rund 30 Dollar steigen müssen, bevor es für ihn eng geworden wäre.

Sein normaler Tag sieht anders aus:

  • Morgens zwischen 8 und 9 Uhr macht er das Markt-Update für die Community: Was ist über Nacht passiert, wo gibt es Ausreißer, was machen Volatilität und Zinsen, vor allem die US-Staatsanleihen?
  • Zur US-Börseneröffnung am Nachmittag geht er eine Liste aus dem Screener durch, den OptionenHandeln als eigene Oberfläche für die Handelsplattform von Interactive Brokers gebaut hat. Sie liefert täglich Kandidaten für Bull Put Spreads, Bear Call Spreads und Iron Condors, meist 30 bis 40 Werte.
  • Zuerst der Chart: Fritz ist ein technisch orientierter Händler. Er sucht saubere Formationen wie Keile, Tasse-Henkel-Formationen oder bevorstehende Ausbrüche.
  • Dann die Optionen: Stimmt das Chartbild, prüft er Volatilität, Optionspreise, Strikes und die Liquidität der Optionen.

Risikomanagement: max. 1 % pro Trade

Risikomanagement entscheidet für Fritz darüber, ob man langfristig am Markt überlebt. „Nie Geld verlieren“ funktioniert nicht, manche Strategien nehmen kleine Verluste bewusst in Kauf. Seine Regeln:

  • Erste Ebene: Der Großteil des Vermögens liegt langfristig, nur rund 25 % im Trading-Depot.
  • Zweite Ebene: Pro Trade riskiert er höchstens rund 1 % des Trading-Depots. In sehr guten Marktphasen dürfen es 2 % sein, wenn die Marktbreite schwach ist – mehr neue Tiefs als Hochs, eine fallende Advance-Decline-Linie –, geht er auf 0,5 % herunter.
  • Gesteuert wird über die Kontrakte: Statt drei Spreads handelt er dann eben nur einen. Lieber 100 Dollar Gewinn pro Trade und ein kleiner Verlust, wenn es schiefgeht, als 500 oder 1.000 Dollar Verlust.
  • Keine nackten Optionen: Jede verkaufte Option sichert er mit einer gekauften ab.
  • Konsequent schließen: Läuft ein Trade gegen ihn, sitzt er ihn nicht aus, sondern macht ihn zu. Das, sagt er, musste er „ganz hart lernen“.

Kurs, neue Plattform & Morgenupdate

Wo fängt man an, wenn man sich mit Optionen beschäftigen will? Bei OptionenHandeln gibt es einen Kurs als Grundausbildung. Gerade baut das Team außerdem eine neue Online-Plattform, die alles rund um Optionen bündeln soll, von E-Learning bis Training; sie ist laut Fritz in der Beta-Phase. Den größten Mehrwert sieht er aber in den Social-Media-Kanälen und dem kostenlosen Morgen-Update der Community. Die Kanäle von OptionenHandeln findest du auf Instagram und YouTube.

Geldanlage ist Pflicht – und darf Spaß machen

Zum Schluss wird Fritz grundsätzlich. Sich mit Geldanlage zu beschäftigen, ist für ihn heute kein Kann, sondern ein Muss. Er rechnet nicht damit, dass die gesetzliche Rente später zum Leben reicht, und erwartet, dass die Inflation bleibt. Egal ob 18, 25 oder 40 – es ist nie zu spät, anzufangen. Flo kann das nur unterschreiben, denn genau deshalb gibt es den Podcast: Die Rentenlücke wird größer, und junge Leute sollten früh starten.

Fritz ist aber noch etwas wichtig: Börse darf Spaß machen. Rente klingt für viele 18- oder 20-Jährige langweilig. Wer nach ein, zwei Jahren mit ETFs die erste Einzelaktie kauft und 50 € Gewinn macht, darf die auch mal verkaufen und mit Freunden ausgeben. Geld soll fließen. Flo stimmt zu: Wer sich mit dem Thema beschäftigt und dazulernt, hat doppelt Freude daran.

Fazit

Fritz’ Geschichte zeigt beide Seiten der Börse. Mit Hebelprodukten und zu viel Risiko hat er fast ein sechsstelliges Depot verloren. Heute handelt er mit klaren Regeln: ein großer, langfristiger Teil in Aktien, ein kleiner Trading-Teil, abgesicherte Optionsstrategien und höchstens rund 1 % Risiko pro Trade. Optionen sind für ihn kein Glücksspiel, sondern ein Werkzeug, mit dem man je nach Strategie auf steigende, fallende oder seitwärts laufende Märkte setzen kann – vorausgesetzt, man versteht, was man tut. Sein Rat an Einsteiger ist trotzdem bodenständig: erst ein ETF, dann Bildung, dann vielleicht Optionen, und nie mit dem ganzen Geld.

Vielen Dank an Fritz für die offenen Einblicke! Habt ihr schon mal mit Optionen gehandelt, oder bleibt ihr lieber bei ETFs und Aktien? Schreibt es uns in die Kommentare bei YouTube oder per DM auf Instagram. Und wenn ihr Gast- oder Themenwünsche habt: immer her damit. Bis nächsten Sonntag!

Häufig gestellte Fragen

Wer ist Fritz Gerhager von OptionenHandeln?

Fritz Gerhager leitet die Bildungsplattform OptionenHandeln seit 2024 operativ. Gegründet hat sie Matthias Hubatschek, Fritz’ langjähriger Mentor. Fritz ist 36, gelernter Bäcker, hat danach Sport- und Gesundheitstraining studiert und war viele Jahre selbstständiger Personal Trainer, unter anderem für Leistungssportler. Heute handelt er hauptberuflich Optionen und Aktien, hält Vorträge auf Finanzmessen wie der Invest in Stuttgart und macht für die OptionenHandeln-Community jeden Morgen ein kostenloses Markt-Update. In Folge 13 ist er Gast im jung-&-investiert-Podcast.

Was ist eine Option einfach erklärt?

Eine Option ist ein an der Börse gehandelter Vertrag, den man per Mausklick kaufen und wieder verkaufen kann. Es gibt zwei Grundtypen: Mit einer Call-Option setzt man auf steigende Kurse, mit einer Put-Option auf fallende. Der Unterschied zu einer Aktie: Man kann Optionen nicht nur kaufen, sondern auch verkaufen und dafür eine Prämie einnehmen. Der Preis einer Option hängt vom Kurs, von der Restlaufzeit und von der Volatilität ab. Optionen sind komplexe Finanzinstrumente mit hohem Verlustrisiko.

Wie funktioniert ein Bull Put Spread?

Ein Bull Put Spread besteht aus zwei Put-Optionen. Fritz’ Beispiel: Die Aktie steht bei 100. Man verkauft einen Put mit Strike 90 und kauft zur Absicherung einen Put mit Strike 85. Bleibt der Kurs bis zum Laufzeitende über 90, behält man die eingenommene Prämie – egal ob die Aktie gestiegen, gleich geblieben oder leicht gefallen ist. Fällt sie darunter, entsteht ein Verlust, der durch den gekauften Put begrenzt ist. Laut Fritz bringt ein solcher Spread im Schnitt etwa 100 bis 300 US-Dollar Prämie; dafür muss Sicherheitsleistung (Margin) hinterlegt werden.

Ab wie viel Geld lohnt sich der Optionshandel?

Fritz nennt als Mindestmaß rund 10.000 €, mit etwa 20.000 € lassen sich aus seiner Sicht schon viele verschiedene Strategien solide umsetzen. Wichtig ist ihm, dass das nicht das gesamte Geld ist: Wer zum Beispiel mit 25 nur 10.000 € besitzt, sollte nach seiner Meinung erst einen ETF kaufen und in Bildung investieren. Wer schon ein langfristiges Depot hat, kann mit einem Teil kleine Optionsstrategien ausprobieren, etwa auf ETFs. Keine Anlageberatung.

Was ist der Unterschied zwischen Optionen und Optionsscheinen oder Knock-out-Zertifikaten?

Optionen werden an der Börse gehandelt, ihr Preis bildet sich dort. Optionsscheine, Knock-out- und andere Hebelzertifikate gibt dagegen eine Bank als Emittent heraus, die auch den Preis stellt. Fritz’ Kritik: Weitet die Bank den Spread aus oder stellt keinen Preis, kommt man im Zweifel nicht aus der Position. In den USA sind solche Zertifikate kaum verbreitet, dort handelt man Optionen; in Deutschland ist es umgekehrt. Mit beidem kann man Geld verdienen und verlieren.

Wie sieht das Risikomanagement von Fritz aus?

Zuerst über die Aufteilung: Der Großteil seines Vermögens liegt in einem langfristigen Aktiendepot, nur 20 bis 25 % im Trading-Depot. Dort riskiert er pro Trade höchstens rund 1 %, wenn der Markt es hergibt bis 2 %, bei schwacher Marktbreite nur 0,5 %. Gesteuert wird das über die Zahl der Kontrakte. Er handelt nur abgesicherte Strategien mit vorab bekanntem Maximalverlust und schließt Verlusttrades konsequent.

Disclaimer

⚠️ Keine Anlageberatung

Alle Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Unterhaltungszwecken und stellen keine Anlageberatung, Kaufempfehlung oder Aufforderung zum Abschluss eines Finanzprodukts dar. Bitte informiere dich eigenständig und triff Entscheidungen auf Basis deiner persönlichen Situation und Risikobereitschaft.

📉 Risikohinweis & Totalverlust

Investments in Wertpapiere und andere Finanzinstrumente sind grundsätzlich mit erheblichen Risiken verbunden (z. B. Preis-, Markt-, Währungs-, Volatilitäts- und Bonitätsrisiken). Ein Totalverlust des eingesetzten Kapitals kann nicht ausgeschlossen werden.

📊 Renditen & Prognosen

Sämtliche Wertentwicklungsangaben, egal ob aus der Vergangenheit oder als Prognose/Einschätzung, sind kein verlässlicher Indikator für künftige Ergebnisse. Kapital und Renditen sind nicht garantiert.

🔍 Transparenz & Interessenkonflikte

Wir unterscheiden strikt zwischen Fakten und persönlichen Einschätzungen. Wichtig: Wir sind oft selbst in die besprochenen Werte investiert, wodurch ein Interessenkonflikt bestehen kann.

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